哪个瞬间让你决定不再熬夜?

熬夜
一时爽
“别再熬夜了”
“不,我不累。”
“你的手机需要休息”
熬夜一时爽,一直熬夜一直爽
不过是个段子而已
熬夜的苦果每个人都切身体会
TOP1
公司CEO

公司CEO
白总
全国各地飞,熬夜是家常便饭
别人为当老板很容易,其实只看到我表面的光鲜亮丽。我熬过的夜并不比任何一个员工少,甚至比普通人还能吃苦。最近感觉有点力不从心了,经常感冒、眼角鱼尾纹加重……哎,2万多的护肤品也需要时间享用啊。
TOP2
职场小白

职场新人
小co
仗着年轻,熬到凌晨
大学里夜成瘾,进入职场还是一如既往,年纪轻轻就开始焦虑脱发问题……晚上睡不着,白天睡不醒,满脸的胶原蛋白逐渐流失而不自知,某日照镜子被吓了一跳,自己好像比实际年龄大十岁!
TOP3
消防员

消防员
吴哥
随时出警,黑白颠倒
做消防员这么多年,黑白颠倒早已习惯,警报一响,条件反射就出警了,哪还管白天还是黑夜。时刻准备着,只为保障人民的安全。
TOP4
瑜伽老师

★★★★★
瑜伽老师
Miss Song
业余爱好打游戏,为了胜利坚持到天亮
我是一个安静的人,不管是作为瑜伽老师,还是游戏迷。很多人反对沉迷游戏,但我知道,不是游戏让人沉迷,而是成功带来的喜悦。看着加重的黑眼圈和浮肿的眼睛,我开始思考:游戏里的成功和现实的美丽哪一个更重要。
TOP5
蹦迪达人

蹦迪达人
G-Dragon
人间理想不及身体健康
曾经蹦迪使我快乐。直到最近因为头晕、心悸、眼前发黑到医院检查才知道,原来身体已经处于亚健康状态了。向现实屈服了,熬夜蹦迪只能成为过去式。
TOP6
饭圈女孩

追星族
汤圆
看着生命消失,我开始反思
饭圈女孩的日常就是粉cp,为爱豆打榜、熬夜抢演唱会门票、熬夜看演唱会、追喜欢明星的剧……直到看到明星猝死新闻,才陷入反思。其实我们每个人都应该思考自己是不是熬夜太多,会不会因为熬夜给自己和他人带来伤害,千万别等到事情发生后才感到追悔莫及。
我们总说养生,却依旧我行我素;说早睡,却还想再追一集;办健身卡,却频频撒谎请假。
虽然不期望这些真实案例能让你醍醐灌顶,但希望你能引以为戒。

熬夜的后果真的很严重,轻则脱发、加速衰老、身体机能下降,重则会导致猝死。
你说不是因为太懒,只是没有时间。为了漂亮和健康,它或许能够拯救你。